・蜂蜜　大さじ山盛り１杯　（約２５ｇ）
・スキムミルク　大さじ２杯

①　耐熱容器に蜂蜜を入れて、電子レンジの５００Ｗで約１分　間加熱する。
②　①にスキムミルクを混ぜ合わせる。
③　②を適当な大きさに分け、手でクルクルと丸めて形を作る。
④　③にスキムミルク（分量外）をまぶす。

※その他、味では多彩なバリエーションが楽しめます。

1. チョコキャラメル
   上記分量に無糖ココア小さじ１杯を加えて、スキムミルクと一緒に混ぜ合わせます。
   最後に無糖ココア（スキムミルクでもＯＫ）をまぶします。（どちらも分量外です。）
2. 抹茶キャラメル
   上記分量に抹茶小さじ１杯を加えて、スキムミルクと一緒に混ぜ合わせます。最後にスキムミルクをまぶします。（分量外です。）
3. コーヒーキャラメル
   上記分量にインスタントコーヒー小さじ１杯を加えて、スキムミルクと一緒に混ぜ合わせます。
   最後にスキムミルクをまぶします。（分量外です。）
4. ココナッツ味のキャラメル
   上記分量にココナッツロング大さじ１杯を加えて、スキムミルクと一緒に混ぜ合わせます。
   最後にスキムミルク（ココナッツロングでもＯＫ）をまぶします。（分量外です。）
5. まだまだあります。
   ココアの代わりに、ミロやきな粉でも作れます。
   チョコとのマーブル模様も、楽しく美味しいです。
   どれも基本の分量に、小さじ１杯の分量を加えて下さい。

※その他、形も多彩なバリエーションが楽しめます。
板状に延ばしてから切ったら無駄がありませんし、好みの型で抜いても可愛いものです。

※最後にまぶすスキムミルクは、別になくても構いません。
でも粉をまぶした方が、くっつきにくくなるのです。